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股東不虧本！ 股票分割變便宜 4大好康根本小資福音

為了吸引更多資金不大的投資人也可以進場，股票分割是常見的方式之一。而股票分割並不會影響股東們的權益，事實上，當股價變低、股數變多時，不但有助於股票的流動性、安全性及收益性，最重要的是，股票分割後就可以用更少的錢來進行投資，例如蘋果和特斯拉，根本小資族一大福音。G理小姐&山姆先生在IG「ms.g__mr.s」上，以「股票分割是什麼? 對股東們有影響嗎」為題發文，並以蘋果和特斯拉舉例，這兩支股票8月都曾分拆股票，而股票分割的目的就是為了增加在外的流通數，讓每股價格更便宜，降低投資人購買的門檻。以蘋果為例，該公司已經分割了5次，當股票從1股分割成4股時，分割後的股價就會變成現有的1/4，而持有股數則為原有的4倍，假設分割前是440美元，分割後會變成110美元，讓大家都可以以比較輕鬆的價格購入蘋果股票，同時也可以增加該公司資金的流動。這樣一來，對股票的流動性、安全性和收益都有正面的幫助。而從蘋果歷年分割的數據可以發現，自1987年至今，最初的1股已經增為224股，如果它從未分拆，現在的股價就會高達2.8萬美元（約新台幣81萬元）天價，根本不是一般人負擔得起的價格。 特斯拉在8月底進行股票分割，將1股分割為5股，原本1股需要2213餘美元（約新台幣6.4萬元），分割後只要443多美元（約新台幣1.3萬元）就可入手，大大增加小資族的入手意願，因此當時就吸引了許多資金不大的投資人進場。至於股票分割後的影響，原本就有投資的股東們不會受到任何影響，簡單來說，投資人可以用更少的錢就可以投資到蘋果、特斯拉，股票分割根本「小資福音」！最後，G理小姐&山姆先生也提醒大家，在投資前，大家還是要做足功課再進場。文章來源：IG ms.g__mr.s(中時新聞網)

烤肉呈現「粉紅色」有沒有熟？專家揭判斷關鍵

今年中秋連假有4天，除了月圓人團圓，烤肉更是少不了的行程。但烤肉最怕肉沒有熟，如果硬吃下肚，恐吃壞肚子。大家都知道肉呈現紅色代表沒有熟，不過「粉紅色」的肉到底能不能吃？專家解釋，對肌紅蛋白色素較高的部位來說是相當正常，可能早就熟了！台灣農畜產工業股份有限公司曾在臉書上表示，豬肉如果呈現粉紅色並不代表肉沒熟，如果確定烹調的時間、溫度都有好好掌握，粉紅色的肉已經可以吃了。文中指出，科學家Mendenhall（1989）曾表示，色素濃度會影響煮熟肉的顏色，因此，濃度高的肉，煮熟後有時還會是呈現粉紅色。台畜指出，肌紅蛋白是肉的紅色素，雖然雞肉中的肌紅蛋白含量少，所以雞肉看起來白白的。但由於雞腿是屬於運動的部位，所含的肌紅蛋白比較多，顏色就看起來就會比較紅。 而豬肉或牛肉本身的肌紅蛋白含量較高，生鮮肉的顏色本來就會比較紅，也因此被稱作為紅肉。所以在烤肉時，如果火侯和肉質有經過把關，看到肉呈現粉紅色也不必太過擔心吃壞肚子，可以放心下肚！(中時新聞網)

14歲少女得糖尿病 媽自責：是我害的！「超危險菜單」營養師看傻

現在雙薪家庭多，許多父母也因此忽略了孩子的飲食健康。營養師高敏敏日前就分享一起案例，一名14歲的國中少女，竟被診斷出罹患第二型糖尿病，在她追問之下才得知，該少女精緻糖爆量攝取，讓媽媽相當自責，在診間邊哭邊喊「是不是自己害了她」。高敏敏日前在節目《醫師好辣》上分享一起讓她印象深刻的案例。她說自己在代謝營養科門診，一名母親帶著14歲的女兒就診，但當天即被診斷出罹患了「第二型糖尿病」，已經要吃藥治療。更說該少女的糖化血色素高達12～13%，讓母親自責哭喊「是不是我害了她的一生」。只見少女全程低頭不語，高敏敏心疼的說，「彷彿媽媽的爆哭聲讓她以為自己犯下大錯」。接著高敏敏表示，原來該名母親會在女兒放學後買3個車輪餅讓她當點心，等到爸爸下班後全家再出門外食，而早餐也是匆忙至早餐店購買。後來才從班導那得知，自己女兒並沒有訂學校營養午餐，而是到福利社買麵包吃，有時還會多買等到下午肚子餓吃。高敏敏聽完上述情況後，便了解少女得病的原因。因為她精緻糖過量攝取，卻長時間無人發現。高敏敏接著說，根據衛福部規定，每天精緻糖攝取量只能佔總熱量10%，最低至5%，以女生正常攝取1500大卡換算，精緻糖攝取只能佔150卡，換算下來為4~8顆方糖。但一杯全糖手搖飲就爆表，就連平時看起來健康的調和蔬果汁，都含有6顆方糖，因此容易讓孩子在不知不覺中超量攝取。而高敏敏隨後也提供了一張紅綠燈圖表，提醒家長該注意孩子吃下肚的點心。綠燈點心(嘴饞時可食用)：愛玉冰、仙草、優酪乳、豆花、法國麵包、糖炒栗子、堅果。黃燈點心(潛藏糖分，適量食用)：布丁、巧克力牛乳、冰淇淋、蘇打餅乾、海綿蛋糕。紅燈點心(特別注意)：油炸蔬菜乾、蜜餞、果乾、豬肉干、牛肉乾。文章來源：影片連結(中時新聞網)